おにちゃん
インスタやアメブロの家計簿で見る「NMD」ってなに？？
「NMD」は「No Money Day」の略
ノーマネーデーとは、1円もお金を使わなかった日のことをあらわす和製英語です
このページでは、節約・貯金を頑張る女性のあいだで注目されているノーマネーデー（NMD）について、まとめてみました。
インスタ家計簿のノーマネーデーNMDとは？？
「ノーマネーデー」とは、お金を使わなかった日に「ノーマネーデー」と記録することを意味しています。
ノーマネーデーを記録する理由は
- 買い物に行く回数を減らして、ムダな買い物を避けるため
- なんとなくのムダな出費を抑えるため
・・つまり！
ノーマネーデーは「買い物の回数を減らすことで、余計なものを買わなくなる」という仕組みを利用した節約方法。
例えば…
「スーパーに行くと余計なものを買ってしまう」という人が、土日にまとめ買いをして平日は何も買わないようにしてみようとするときに、何も買わない平日のことを「ノーマネーデー」と呼びます。
そして、ノーマネーデーを達成できた日に家計簿やカレンダーにシールやマークで「ノーマネーデー」を記録。
達成できた日を記録してやりくりのモチベをあげるというのが最近の家計簿事情です。
ノーマネーデーのやり方・書き込み方
ノーマネーデーは「1週間・1ヶ月を振り返って、合計何日ノーマネーデーを作れたか」を振り返ってモチベーションにつなげていきます。
ノーマネーデーのたのしみかた
- カレンダータイプの家計簿や手帳を用意する
- ノーマネーデーが達成できた日を書き込む
- または達成できた日にシールを貼る
数字だけを記録していく家計簿よりもたのしそう！
おにちゃん
カレンダーにシールを貼っていくと達成感につながるね！
まとめ｜ノーマネーデーは節約の新しい常識
ノーマネーデーは今すぐはじめられる節約術。
- 帰り道にコンビニに寄ってお菓子を買ってしまう
- ネット通販でなんとなくポチってしまう
という人にピッタリです。
まずは「買い物しない日を増やす」ちょっとした意識から、はじめてみませんか？
これから節約をはじめるあなたにオススメ
